極具教訓的性教育-少女必看！

       1有愛的性，稱為做愛；反之，叫做性交。

40歲後皮膚如何保養

Mirror, Mirror: The Terror of Not being Young（老去的恐怖）》作者梅樂米（心理治療師）曾經告白：「我不介意變老，但我不想看起來顯老。」她一語道破很多中年女性的心情。皮膚最能顯露年齡的痕跡，多一些注意與保養，即使過了40歲，依然可以享有健康風采的膚質。

女人調整內分泌7大妙招

內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消。 

7個不用花錢的美容妙方

一、樂觀美容：
樂觀愉快的情緒能夠減輕心理上的壓力，使容貌變得有朝氣。注意情緒的自我調節，陶冶情操，經常保持淡泊寧靜的心態，培養豁達的性格，有益于身心健康，而且會使肌膚和容貌更加光潔。

劣質的化妝品會適得其反，損壞皮膚

曾經在擁擠的公車裡看到一雙漂亮的手優雅的抓著扶手，那雙手光滑柔軟，富有光澤，令人不由得看人迷了。

晚睡給皮膚帶來的七大傷害

不規則的睡眠，給肌膚造成極大壓力。使它頻繁遭受痘痘、黑眼圈、黯淡膚色等七大肌膚問題困擾。

腰腹部運動 甩開便秘3招見效

健康的身體是進出如意，控制隨心，只要有點阻礙，就會造成不便與困擾。

新奇的去皺良方 好學又有效

凡天性愛美的女士們最不願意看到的，要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張，這裡給大家介紹一些簡單易行，效果又不錯的去皺方法，你不妨一試，堅持一段時間後，也許會給你一個驚喜！ 

女偏頭痛伴隨基因突變 中風機率高

美國神經學院出版的醫學期刊「神經學」月刊披露，研究團隊花了十二年追蹤兩萬五千零一名白人女性，證實偏頭痛女性患者若帶有特定突變基因，發生心血管疾病和中風機率，將比一般人高出數倍。

睡前不能吃的五類食物

夜裡能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法；臨床營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼，究竟晚上吃什麼有利於睡眠，而哪些食物會讓你夜不能寐呢？

緊急補粧5步法 塑造滿分魅力

1.唇膏變模糊，需要新涂上比原來更明亮色系的唇膏，或混合凡士林使用。不過混合時必須先在手臂試調一下(在唇膏上混合同色系的眼影可以改善唇膏易脫落的問題)。

16個自然豐胸的私家秘訣

第1招——夾書豐胸 
　　招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

正確使用卸妝油 破解迷思

大家對於卸妝油的觀念並沒有說很清楚 
大部分的人好像都只知道一半一半 
在此聽我慢慢說來 

女中醫循古法做月子 罩杯C變F

2008-02-19 02:03／馮惠宜／台中報導    

產後告別大腹婆，不用開刀就能回復魔鬼身材！35歲的中醫師溫雅生產後，靠著中藥、穴壓按摩、哺餵母乳，加上天天在床上做縮腹瘦腿運動，做足40天月子，體重從69公斤蛻減為52公斤，回復26吋小蠻腰，連胸部都從C罩杯升級為F罩杯。

胖美女省錢聰明穿衣法

奧黛莉赫本最喜歡的設計師紀梵希說：「女人不是單純地穿上衣服而已，她們是住在衣服裡面。」可見衣服對女人的形塑力量有多麼大了。如果妳是個胖美女，要如何穿出美麗、迷人的風采呢？

當夏天的第一道陽光透過窗戶照進來，真的令人忍不住要換上夏裝感受陽光，不過既要穿得舒適愉快又有流行感，更要看起來曲線玲瓏，胖美女這下可困擾了，世上美麗流行的服裝好像都只為纖瘦女子設計的，到底要怎麼穿衣，才能顧及荷包裡的錢又能讓人眼睛一亮呢？

其實這也並不是什麼難事，只要注意一點穿衣小技巧，不一定要靠名牌服飾，也能幫助你輕鬆掩飾身材，創造美麗的視覺效果。

如何分辨LV的真假

★。先從表面看起
　　方法1、老手先從嗅覺入手 
　　其實所有LV的產品都有一種獨特的皮味，如果你對LV很有研究的話，你一事實上就會知道這個手袋究竟是真貨還是假貨了。這種味道就好像你一進入LV專賣店就會聞道的那種味道，是在非常特別的氣味。不過單單以嗅覺來分析真假，並不是人人都能做到的，一定要有一定功力才行。