晚睡給皮膚帶來的七大傷害

不規則的睡眠，給肌膚造成極大壓力。使它頻繁遭受痘痘、黑眼圈、黯淡膚色等七大肌膚問題困擾。

　　　
　　The first one 黑眼圈
　　　
　　熬夜是黑眼圈的罪魁禍首，直接導緻眼周靜脈血管的血液淤積，呈現出暗灰色眼圈。
　　
　　The second one 眼部浮腫
　　
　　睡眠不足緻使眼部淋巴循環不良，使眼周肌膚蓄積過量水分，而出現眼部浮腫。
　　
　　The third one 水油失衡
　　
　　長期不規則的睡眠導緻內分泌紊亂，肌膚水油失衡，使油脂分泌增多。
　　
　　The forth one黑頭和痘痘
　　
　　熬夜會加速腎上腺激素的分泌，令皮脂分泌增加而堵塞毛孔，引起黑頭和痘痘。
　　
　　The fifth one 粗大毛孔
　　
　　熬夜不但引起油脂分泌過多，還使肌膚變得粗糙沒有光澤，毛孔也變得日漸粗大。
　　
　　The sixth one 膚色黯淡
　　
　　晚睡會減慢表皮的血液流速，肌膚也就相應地顯得黯亞、發黃，缺乏生動的光彩。
　　
　　The seventh one 脫皮
　　
　　熬夜後，由于肌膚微循環減弱、內分泌失調，肌膚的幹燥周期被擾亂，極易出現局部脫皮的現象。